Ohoj! Cykelorientering 6 maj, 2017

Vi fortsätter trampa på: det blir cykeltur, tipsfrågor och kanske någon praktisk uppgift.
Därefter samvaro på Lyckebo med lite att äta och någon provning med tillhörande prestation.

Boka lördagen den 6 maj för denna verksamhet.
Starten sker vid Lyckebo mellan kl 15.00-16.00
Kalaset kommer att kosta 150 kr om man deltar i allt.
Cykeltur med mat kostar 75 kr. Barn 50 kr.

Då vi gärna vill veta hur många som kommer och att vår klubblokal har en maxgräns på 32 st, ser vi gärna att ni anmäler ert intresse snarast och senast den 28 april till Marianne på

farmor.marianne@hotmail.com

VÄLKOMNA!
Marianne och Gunnar
Eva och Börje

Publicerat i Cykelorientering, Förstasidan, Klubbsocialt | Kommentarer inaktiverade för Ohoj! Cykelorientering 6 maj, 2017

Årets första Frostablad är ute

Här kan du läsa årets första klubbtidning.

Frostabladet nr 1 2017

Publicerat i Förstasidan, Frostabladet | Kommentarer inaktiverade för Årets första Frostablad är ute

Vill du springa lidingöloppet med rabatterad anmälningsavgift?

Då vi är medlemmar i Friidrottsföreningen kan vi erbjuda intresserade klubbmedlemmar som vill springa lidingöloppet 22-24 september rabatt på medlemsavgiften fram till 30/6i månad plats:

MK30 – 725kr (ord. 770kr)

MK15 – 440kr (ord. 515kr)

M50/M22 – 335kr (ord. 445kr)

M60/70/80, K50/60/70/80 – 265kr (ord. 315kr)

P17/19, F17/19/22 – 215kr (ord. 270kr)

Lidingö tjejlopp – 405kr (ord. 445kr)

För att få rabattkod, skicka ett mail om intresse till info@frostaok.se

Publicerat i Förstasidan, Tävlingar | Kommentarer inaktiverade för Vill du springa lidingöloppet med rabatterad anmälningsavgift?

Vårens tävlingar

Nu är det tid att ge sig ut på vårens tävlingsutbud i orientering.

Dessa orienteringar startar redan fredagen den 3/3 med nattävling i Åhustrakten sedan är det dagorientering både på lördag och söndag. Anmälan ska göras senast på söndag.

Det finns även en Sprint på lördagseftermiddagen för de som önskar detta.

Helgen efter är det i Halland med samma upplägg fredag natt, lördag och söndag dagtävling. Lördag och söndag är i Laholm så det är knappt utanför Skåne.

Mer information finns på Eventor eller så hämta ett tävlingshäften för Skåne på klubbstugan.

Glöm inte att vi gärna samåker till tävlingarna 0705-447788

Nils-Erik

Publicerat i Förstasidan, Tävlingar | Kommentarer inaktiverade för Vårens tävlingar

Träningar våren 2017

Nu är tider för vårens träningar i dess olika former bestämda, läs mer här. Rubriken är förvisso ”ungdomsträning” men jag vill verkligen poängtera att även äldre är välkomna oavsett nivå.

Varmt välkomna!/anna

Publicerat i Förstasidan, Träning | Kommentarer inaktiverade för Träningar våren 2017